Superfoods, czyli „superżywność”, to grupa produktów spożywczych, które są szczególnie bogate w składniki odżywcze, przeciwutleniacze i inne substancje korzystne dla zdrowia. Choć termin „superfoods” może brzmieć jak nowa moda, wiele z tych produktów jest znanych i spożywanych od wieków w różnych kulturach na całym świecie. W tym artykule przyjrzymy się, czym są superfoods oraz jakie […]
